Meditations for mortals สี่สัปดาห์ฉุกคิดเพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์

"สี่สัปดาห์ฉุกคิดเพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์" ปลดล็อกชีวิตที่เร่งรีบ ด้วยบทเรียนแห่งการอยู่กับปัจจุบัน เคยรู้สึกไหมว่า ชีวิตเรากำลังถูกขับเคลื่อนด้วย To-do list ที่ไม่มีวันจบ? ว่าเรากำลังไล่ล่าความสมบูรณ์แบบ โดยลืมไปว่าชีวิตจริง...ไม่จำเป็นต้องเป๊ะเสมอไป?

หนังสือ "สี่สัปดาห์ฉุกคิดเพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์ : Meditations for Mortals" ผลงานใหม่จาก "Oliver Burkeman" ผู้เขียนหนังสือพัฒนาตนเองระดับเบสต์เซลเลอร์ Four Thousand Weeks จะมาชวนคุณ "หยุด" เพื่อ "อยู่" กับชีวิตอย่างแท้จริง ผ่านบทเรียนพัฒนาตนเองแบบรายสัปดาห์ ที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง

หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่หนังสือธรรมะ แต่ก็เป็นหนังสือธรรมดาที่เข้าใจ "ความไม่แน่นอนของชีวิต" อย่างลึกซึ้ง แบ่งเนื้อหาออกเป็น 28 บทเรียน (ใช้เวลา 4 สัปดาห์) เพื่อให้ผู้อ่านค่อย ๆ ปลดปล่อยตัวเองจากความคาดหวังและแรงกดดันที่ไม่มีที่สิ้นสุด ทุกบทเต็มไปด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย ขี้เล่น และมีอารมณ์ขันในแบบของ Burkeman พร้อมเทคนิคเล็ก ๆ ที่ทำได้ทันที เพื่อช่วยให้คุณอยู่กับปัจจุบันได้อย่างแท้จริง

Call No. : BF637.S4 บ872 2568
Publisher : อมรินทร์ฮาวทู
Issued Date : 2568
Page : 190 หน้า
Rating :
Barcode Title of Copy Location Status
0000037096 Meditations for mortals สี่สัปดาห์ฉุกคิดเพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์ HO Borrowed  Login 

MARC Information

245 a : Title 
Meditations for mortals สี่สัปดาห์ฉุกคิดเพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์ 
100 a : Author 
300 a : Total pages 
190 หน้า 
020 a : ISBN 
9786161876937 
050 a : Classification No. 
050 b : Author ID 
บ872 
260 b : Name of publisher 
อมรินทร์ฮาวทู 
260 c : Publish Year 
2568 
041 a : Language code of text 
tha 
908 a : Keyword 
ความสุข. การดำเนินชีวิต. 

No Reviews

  1. There are no reviews yet, why not be the first.