อาบป่า ชินริน-โยกุ วิถีแห่งการฟื้นฟูชีวิต Forest bathing: The rejuvenating practice of Shinrin Yoku
หัวใจแห่งวิถีการอาบป่าของญี่ปุ่นหรือ "ชินริน-โยกุ" คือ การแค่เข้าไปอยู่ในป่าเพื่อเปิดรับพลังเยียวยาของป่าให้แผ่ซ่านในตัวเรา หนังสือเล่มนี้จะบอกว่าชินริน-โยกุช่วยเพิ่มสุขภาวะทางอารมณ์และสุขภาพโดยรวมของเราให้ดีขึ้นได้อย่างไรและด้วยเหตุใดทั้งยังนำเสนอแนวทางสำหรับการฟื้นฟูพลังชีวิตในท่ามกลางแมกไม้ซึ่งจะช่วยให้เราอ่อนโยนต่อตนเองและต่อโลก
Call No. :
BJ1594.5 ก545 2567
Publisher :
สารคดี
Issued Date :
2567
Category :
ปรัชญา จิตวิทยา ศาสนา
Page :
176 หน้า
| Barcode | Title of Copy | Location | Status | |
|---|---|---|---|---|
| 0000036925 | อาบป่า ชินริน-โยกุ วิถีแห่งการฟื้นฟูชีวิต Forest bathing: The rejuvenating practice of Shinrin Yoku | HO | Borrowed | Login |
MARC Information