แค่ออกไปซื้อกาแฟก็เหนื่อยจะแย่ละ

คำแนะนำในการรับมือกับโลกแบบแฮปปี้
จากมนุษย์อินโทรเวิร์ตคนหนึ่งสู่อีกคน

ฉันไม่ได้ขี้อาย ชอบเก็บตัว หรือรำคาญสังคมจริง ๆ นะ

ฉันก็แค่...
โหยหาพื้นที่เงียบสงบแสนสบาย...
มีความสุขที่สุดเมื่อได้อยู่กับตัวเอง...
อยากเซฟพลังกายพลังใจไว้ใช้กับสิ่งที่ชอบ...

คนอื่นอาจมองว่ามนุษย์อินโทรเวิร์ต
ออกจะแปลกอยู่สักหน่อย (บางครั้งก็ไม่หน่อย!)
แต่จริง ๆ แล้วเราก็แค่มีวิธีรับมือกับโลกอันแสนวุ่นวาย
ในแบบฉบับของตัวเอง

หนังสือเล่มนี้เต็มไปด้วยคำแนะนำ
ที่จะทำให้คุณเจอพื้นที่สบายใจ
และใช้ชีวิตในแบบที่คุณเป็นอย่างมีความสุขที่สุด

ก่อนจะเริ่มอ่าน...ลองรินชามาสักถ้วย
หาที่เงียบ ๆ สักที่ แล้วนั่งลงห่อตัวด้วยผ้าห่มผืนโปรด