การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อีกต่อไป ไม่ว่าจะทำงานในตำแหน่งใด องค์กรใด หรืออุตสาหกรรมใดก็ตาม ผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงยังคงมีอยู่เสมอ โดยเนื้อหาแบ่งเป็น 4 ภาคด้วยกัน คือ

ภาคที่ 1 รู้จักเอาตัว "รอด" (The Survivor)
ภาคที่ 2 สร้างเกราะป้องกัน รักษางานปัจจุบันให้ "ปลอดภัย" (The Guardian)
ภาคที่ 3 สร้างความโดดเด่นและแตกต่างเพื่อให้เรา "รุ่ง" (The Star)
ภาคที่ 4 ต่อยอดพร้อมรับมือกับทุกการ "เปลี่ยนแปลง" (The Disruptor)

- ทุกการเปลี่ยนแปลง ก็คือโอกาสใหม่ ๆ แค่มองให้เห็นแล้วคว้าโอกาสนั้นไว้ให้ได้
- สิ่งที่แย่ที่สุดก็คือ การที่เรารู้ว่ากำลังอยู่ในสถานการณ์ที่ย่ำแย่ แต่เราก็ยังตัดสินใจอยู่เฉย ๆ ด้วยการไม่ทำอะไรเลย
- เราจะรอดหรือไม่ ขึ้นอยู่กับการกระทำของเรา ไม่ใช่มัวแต่คิด คิดแล้วก็ไม่ได้ลงมือทำอะไรเลย
- ในทุก ๆ การเปลี่ยนแปลง ไม่ใช่คนที่ฉลาดหรือคนที่แข็งแรงที่สุดจะเป็นผู้ที่อยู่รอด คนที่สามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงได้ดีต่างหากที่จะอยู่รอด