ผมมี "ข่าวร้าย" กับ "ข่าวดี" มาบอกครับ ข่าวร้าย ก็คือ ไม่มีวิชาใดในโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัยแห่งไหนบนโลกใบนี้ ที่สอนให้คุณรู้วิธีใช้ชีวิตอยู่กับตัวเองอย่างมีความสุข ดังนั้นจึงมีผู้คนมากมายที่ ยิ่งรู้มาก ก็ยิ่งทุกข์มาก ยิ่งเรียนสูง ความดันโลหิตก็ยิ่งพุ่งขึ้นสูง และยิ่งมีใบปริญญาเยอะ ความเครียดก็ยิ่งเยอะตาม สุดท้าย ความทุกข์ ความกดดัน และความเครียดเหล่านั้นก็เหมือนโรคร้ายทุกชนิด

คือมันลุกลามไปถึงคนรอบข้าง จนสร้างสังคมอมทุกข์ที่เต็มไปด้วยคนมีความรู้ที่ดูเหมือนจะรู้ไปหมดทุกเรื่อง ยกเว้นเรื่องที่สำคัญที่สุด ซึ่งก็คือเรื่องของจิตใจตัวเอง เอาล่ะ คราวนี้พร้อมหรือยังครับสำหรับ ข่าวดี...วิชาสำคัญที่ไม่มีสอนในโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัยนั้น ผมได้รวบรวมมาเป็นหนังสือที่อยู่ในมือของคุณ ณ ตอนนี้แล้ว ขอเชิญเปิดอ่าน เพื่อมีความสุขไปกับการเรียนรู้ "เรื่องของใจตัวเอง" ได้เลยครับ