กฎการใช้เวลาของคน 4 แบบ

แล้วคุณจะรู้ว่าการทำสิ่งต่างๆ เร็วขึ้นหรือช้าลง แค่ชั่วโมงเดียวก็พลิกชีวิตได้อย่างมหาศาล

- เมื่อเช้าคุณตื่นนอนกี่โมง

- คุณเลือกออกกำลังกายตอนไหน

- เวลาไหนที่คุณควรประชุมทีมงาน

- คุณควรไปพบลูกค้าเมื่อไหร่

- ช่วงเวลาไหนของวันที่คุณมีอำนาจต่อรองสูงสุด

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรผลลัพธ์ล้วนถูกกำหนดไว้แล้ว ตั้งแต่ตอนที่คุณเลือกว่าจะทำสิ่งนั้น “เมื่อไหร่”

Michael Breus นักจิตวิทยาชื่อดังค้นพบว่า การใช้เวลาในแต่ละวันสามารถแบ่งคนเราออกเป็น 4 แบบ โดยคนแต่ละแบบมีช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทำสิ่งต่างๆ แตกต่างกัน แค่ทำเร็วขึ้นหรือช้าลงเพียงชั่วโมงเดียวก็อาจส่งผลกระทบอย่างมหาศาล

คุณเป็นคนแบบไหนใน 4 แบบ?

แล้วจะใช้เวลาอย่างไรให้ส่งผลดีต่อตัวคุณมากที่สุด?

หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้