หนังสือรวมบทความเพื่อการดูแลและพัฒนาจิตใจ ให้แง่คิดการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข โดยยึดเอาบทเรียนที่เกิดขึ้นเป็นอุทาหรณ์สอนใจ โดยเรื่องราวที่ยกเป็นตัวอย่างในหนังสือเล่มนี้ เป็นกรณีศึกษาที่สามารถนำไปดัดแปลง หรือนำไปใช้กับชีวิตจริงของแต่ละคนหากเราตกอยู่ในสภาพเดียวกันกันได้ บางเรื่องอาจจะหนักหนาสาหัสกับชีวิต ยากจะทำใจ แต่ถ้าใช้สติปัญญาทลายกำแพงมองโลกด้านลบ คุณจะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นว่ายังมีประโยชน์เจือปนอยู่ สำคัญที่ว่า คุณจะยอมรับความจริงแล้วทำตามคำแนะนำดีๆ ในหนังสือเล่มนี้ได้หรือเปล่า