ผู้คนในปัจจุบันเป็นโรคซีมเศร้ากันเยอะมาก และดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ แต่ข้อมูลที่มีอยู่เข้าใจยาก หรือไม่ลึกพอที่ผู้อ่านจะวิเคราะห์ตัวเองได้ ทำให้เกิดความเข้าใจผิดค่อนข้ามาก ข้อมูลในอินเทอร์เน็ตก็มีทั้งเชื่อถือได้และเชื่อถือไม่ได้ สำหรับเล่มนี้ "นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์" ผู้เขียน ซึ่งเป็นจิตแพทย์ที่ได้รับการยอมรับทั้งจากผู้ป่วยและแฟนเพจ เล่าถึงลักษณะของโรคด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย สรุปสั้น ๆ นำมาใช้การวิเคราะห์ตัวและประกอบในการรักษาโรคของผู้ป่วยได้จริง!